Workbook
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DownloadAufatmen – reflektiert rauchfrei – Workbook
€ 59,00In den WarenkorbEin 28-tägiges digitales Workbook zur bewussten Raucherentwöhnung – begleitet durch Reflexion, Selbsthypnose und mentale Veränderungsarbeit.
Dieses umfangreiche PDF unterstützt dich dabei, Rauchgewohnheiten zu verstehen, emotionale Trigger zu erkennen und Schritt für Schritt ein rauchfreies Leben aufzubauen. Mit Übungen, Reflexionsfragen und mentalen Strategien für nachhaltige Veränderung.
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DownloadSelbsthypnose mit Ingeborg
€ 19,00In den WarenkorbEine geführte Selbsthypnose von Ingeborg Turini – als sofort verfügbarer Audio-Download.
Diese Audi-Session begleitet dich in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Stille. Lass los, was dich belastet – und finde zurück zu dir selbst. Ganz ohne Aufwand. Einfach hören, loslassen, ankommen.
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DownloadGlücksfaktor Geld – Workbook
€ 59,00In den WarenkorbEin 6-Wochen-Programm für ein neues Money-Mindset, finanzielle Klarheit und innere Fülle.
Dieses digitale Workbook unterstützt dich dabei, Geldblockaden zu lösen, negative Glaubenssätze zu transformieren und deine Beziehung zu Geld nachhaltig zu verändern – mental, emotional und praktisch.
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DownloadZucker Detox – Workbook
€ 59,00In den WarenkorbEin alltagstaugliches Detox-Workbook für alle, die ihren Zuckerkonsum bewusst reduzieren und neue, gesunde Gewohnheiten entwickeln möchten.
Mit Ernährungstipps, Rezepten, Bewegungsideen, Snack-Alternativen und Ernährungstagebuch begleitet dich dieses Programm Schritt für Schritt zu mehr Energie, Wohlbefinden und bewusster Ernährung.